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夏日五种极限饮食减肥法

时间:2009-08-11 16:21来源: 作者:
有很多人用桑拿,蒸汽,或者穿塑料衣服跑步来减体重。有许多研究都表明,高蛋白、高脂肪的饮食者癌症的发病率高,而且骨折的几率也大,因为过量的蛋白质会造成钙的流失。所有这些都说明高蛋白、高脂肪饮食不能帮你长期减肥,相反对你还有很多害处。...
  
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